गर्भावस्था में बच्चे के किक की ख़ुशी और समस्याएं

गर्भावस्था के दौरान सबसे रोमांचक पल क्या है? क्या यह आपके बच्चे की गर्भ में पहली किक है ? इसे महसूस करना आपके लिए कितना अध्भुत होगा जब आपके पास यह सुनिश्चित होगा कि आपके अंदर बच्चा बढ़ रहा है और आप अपने अंदर उस जीवन से ज्यादा जुड़ाव महसूस करेंगे।


किस महीने में बच्चा गर्भ में हिलने लगता है?

कई माताएं यह पूछती हैं कि "वे 4 महीने की गर्भवती हैं और बच्चा गर्भ में नहीं हिल रहा है"। यदि आप पहली बार गर्भवती हैं, तो आप 25 वें सप्ताह के करीब शिशु की हलचल को महसूस कर सकती हैं। लेकिन यह गर्भावस्था के 16 से 25 सप्ताह के बीच होने लगता है। हालांकि, 16 सप्ताह की गर्भवती शिशु की गतिविधियां तीव्र नहीं होती, आप अधिक महसूस नहीं कर पाएंगे। अधिकतर शिशु की हलचल को बैठने या लेटने की स्थिति में महसूस किया जा सकता है।


गर्भ में बच्चे की किक कैसी महसूस होती है?

पहली बार में आप हलचल को नोटिस नहीं कर सकते क्योंकि यह बताना मुश्किल है। लेकिन दूसरी या तीसरी बार में आप इसे पूरी तरह से महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप उन अंतरों को देखने के लिए अनुकूलित हो जाएंगे। गर्भवती महिलाए इस भावना को पेट में सहज महसूस होना, घबराहट होना, बहुत उत्तेजित होने जैसा बताती हैं।

आपके दूसरे ट्राइमेस्टर के अंत तक, हलचल अधिक होंगी और आप वास्तव में किक, कोहनी आदि महसूस कर पाएंगे।


यदि आप किक महसूस नहीं कर रहे हैं तो यह कारण हो सकते हैं

22 सप्ताह की गर्भवती अवस्था में शिशु बहुत अनियमित होता है। कभी-कभी एक दिन में लंबे समय तक आप बच्चे के किसी भी किक या हलचल को महसूस नहीं करेंगे। चिंता न करें, इसका कारण यह हो सकता है कि आपका शिशु गर्भ में सो रहा है या यह यौन-क्रिया के बाद गर्भाशय के संकुचन से भी हो सकता है।

हलचल की आवृत्ति में सुधार करने के लिए, बच्चे को ऊर्जा की आवश्यकता होती है जो कुछ स्नैक्स या रस खाने से प्रदान की जा सकती है, जिसके माध्यम से आपका एड्रेनालाईन बच्चे को ऊर्जा का एक झटका और झटका देगा।


बच्चे की किक की गिनती गिनना महत्वपूर्ण है

कभी-कभी गर्भावस्था के 9 वें महीने में शिशु की कम या कोई गति नहीं होती है। आपको दिन में एक या दो बार अपने बच्चे की गतिविधियां पर नज़र रखने की आवश्यकता है। डॉक्टर भी ऐसा करने की सलाह देते हैं। इसके लिए दिन में किसी भी समय टाइमर सेट करें और बेबी की किक या किसी मूवमेंट को गिनना शुरू करें। 10 गतिविधियां पर टाइमर को रोकें और उन 10 गतिविधियां के लिए समय अवधि देखें। आम तौर पर आप एक घंटे या उससे कम समय में 10 गतिविधियां को महसूस करते हैं। अगर ऐसा नहीं है तो कुछ हल्का खाएं या एक गिलास जूस पियें और फिर से वही व्यायाम करें।

यदि 24 सप्ताह में भ्रूण की गति कम हो जाती है या 10 गतिविधियां को गिनने में दो घंटे से अधिक समय लगता है, तो उचित मूल्यांकन के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।


अगर किक से असहज महसूस कर रहे हैं तो अपने स्थान या अवस्था बदल दें

जब एक 27 सप्ताह का बच्चा आपकी गर्भ में हिलता है और आपके अंदर बढ़ता है, तो आप गर्भावस्था के दौरान शिशु की अत्यधिक गति महसूस कर सकती हैं जो आपको कई बार असहज बना सकता है। उस समय बदलते पदों के साथ एक ब्रेक लेने की कोशिश करें। यदि आप लंबी अवधि के लिए बैठे हैं, तो थोड़ा चलने या बस एक जगह पर खड़े होने या लेटने की कोशिश करें।


कुछ खास बातें

गर्भ में बच्चे की हलचल या किक हर माता-पिता के लिए बहुत खुशी पल होता हैं। लेकिन माताओं के लिए यह खुशी चिंता और परेशानी के साथ आता है। यदि आप इन हलचल में कोई असामान्य परिवर्तन देखते हैं, तो हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करें।


यदि आप मुस्कान के साथ दिन के किसी भी समय अपनी पसलियों में उन छोटे किक को संभाल सकते हैं तो आप वास्तव में माँ बनने के लिए तैयार हैं।


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